전체보기36 나의 히어로 아카데미 1,2,3기[넷플릭스 애니리뷰] 나의 히어로 아카데미 https://youtu.be/HTrN1-bZ5Gs 넷플릭스에서는 3기 까지 나왓는데, tva는 4기까지 방영을 한걸로 알고 있어요 우선 이렇게 그림체를 보면 쫌 유치해 보일수도 잇어요 저는 그래서 안봣었거든요 근데 오타쿠 친구가 꼭보라고 추천을 해주더라구요 그래서 참고 봤습니다. 애니의 세계관은 전국민이 개성이라는 초능력을 가지고 태어내게 되죠 하지만 우리 주인공 미도리아는 무개성 개성이 없는 채로 태어난 불운의 아이였죠 그런데 세계관 최강히어로 올마이티를 만나게 되죠 어느날 빌런에게 붙잡혀 위험처 하게된 미도리아 이즈쿠 이때 올마이티가 등장! 이캐릭터는 눈이 없다는게 특징이죠 하지만 존멋 항상 "소년!" 하면서 등장 이전부터 미도리아는 올마이티를 동경해 왔었죠 올마이티를 따라가게.. 2020. 11. 8. [넷플릭스 드라마] 너의 모든것 1화 리뷰 너의 모든 것 장르 범죄, 스릴러, 로맨스 원작 캐롤린 켑네스 《You》, 《Hidden Bodies》 제작 그레그 벌랜티, 세라 갬블 출연 펜 배질리, 엘리자베스 레일 外 방송 기간 2018년 9월 9일 - 방영 중 시즌 1: 2018년 9월 9일 시즌 2: 2019년 12월 26일 시청 등급 청소년 관람불가 https://youtu.be/JPbJzCTWjCs https://youtu.be/6MGLxunItpo 줄거리 요약 보통의 스릴러 장르는 피해자 주인공 시점에서 드라마나 영화를 보여준다. 하지만 이 드라마는 특이하게도 범죄자가 주인공이고, 범죄자 조의 독백, 시점에서 드라마를 보여 준다는 것이다. 주인공인 조의 독백으로 드라마는 시작한다 서점에서 아름다운여성에게 첫눈에 반하게 되고 그여자(귀네비어.. 2020. 11. 1. 윤보영-어쩌면 좋지 어쩌면 좋지 윤보영 자다가 눈을 떴어 방안에 온통 네 생각만 떠다녀 생각을 내 보내려고 창문을 열었어 그런데 창문 밖에 있던 네 생각들이 오히려 밀려 들어오는 거야 어쩌면 좋지... 2020. 10. 29. 고중량 스쿼트 잘하는법 안녕하세요 웨이트 트레이닝 경력 1년차인 백호냥이 입니다. 웨이트를 시작할 초반에는 하체운동의 중요성을 몰랏엇고 어려워서 하체를 하지 않앗는데 6개월 전에 빌더들 인스타 구경중에 김강민 선수를 알게 되엇습니다. 그리곤 나도 저런 하체를 갖고싶다 라는 생각이 들었고, 바로 시작했죠 그렇치만 쉽지 않앗습니다. 처음에는 60키로로 시작햇습니다 1개하는 것도 버거웟죠 한두개 하면 다리가 후들후들 떨려서 2set정도 밖에 하질 못햇어요 그래도 1~2개월후 80키로 지금 100키로 1개정도 하게 됫습니다. 제 지금 벤츠프레스 1rm 무게는 100키로인데 그에 반해 스쿼트 1rm 무게가 똑같다는게 너무 실어서 여기저기 찾아 봤습니다. 박승현tv 유튜버가 있는데 하이바 로우바 수직저항의 원리 같은것을 설명을 하더라구요.. 2020. 10. 29. 헬스 일기 안령하세요~ 오늘 부터 헬스 일기를 써볼려구 하는데요 참고 저는 헬스, 웨이트 트레이닝 경력이 올해 2월에 시작 햇구 지금 8개월차 입니다. 목표는 내년 2월에 바디 프로필을 찍을 예정이구요 지금 올린 사진이 현재 몸상태 입니다. 물론 블로그에 헬스 일기를 쓰는건 제 몸변화가 어떻게 변하는지 기록 하기 위함이구, 또 여러 사람들과 공유 하고싶어서 입니다. 일기니깐 양식에 상관없이 아무게나 막 쓸게요 대충 봐주세용 ~ ^^ 현재 3대 운동 1rm 대략측정한 결과 벤치 100kg 스쿼트 100kg 데드리프트 140kg 총 340kg 오늘 먹은거는 음... 아침에 코코아 단백질 파우더 + 짬뽕밥+ 닭꼬치 합쳐서 한 1000kcal 먹엇을듯 합니다. 술먹으로 갈거라 퇴근후 운동 못할거같아서 팔굽 150개만 하구.. 2020. 10. 27. 올드 가드[넷플릭스 영화] 올드 가드(2020) 장르 액션, 슈퍼히어로, 판타지 원작 그레그 러카, 레안드로 페르난데스의 그래픽 노블 감독 지나 프린스-바이스우드 각본 그레그 러카 공개일 2020년 7월 10일 제작사 스카이댄스 미디어 덴버 앤드 딜라일라 프로덕션 마크 에반스 프로덕션 배급사 넷플릭스 러닝타임 124분 제작비 $70,000,000 (한화 약 842억원) 시청 등급 청소년 관람불가 등장 인물 샤를리즈 테론 - 앤디 키키 레인 - 나일 프리먼 마티아스 스후나르츠 - 부커 마르반 켄자리 - 조 루카 마리넬리 - 니키 응오타인반 - 꾸인 추이텔 에지오포 - 제임스 코플리 해리 멜링 - 스티븐 메릭 https://youtu.be/MSS96b__v8g https://youtu.be/MZidC7gv90U 올드 가드 줄거리 앤디.. 2020. 10. 24. 판타지 아일랜드[넷플릭스 영화]/ 시공간이 난잡한 영화 판타지 아일랜드(2020) 제작사 콜롬비아 픽처스 배급사 소니 픽처스 릴리징 장르 공포, 판타지 감독 제프 워들로 제작 제이슨 블럼 러닝타임 1시간 50분 출연 마이클 페나 - 로어크역 루시 헤일 - 멜러니 역 매기 큐 포샤 더블데이 지미 라이언 핸슨 마이클 루커 샬럭 매키니 퍼리사 피츠헨리 오스틴 스토얼 예고편 https://youtu.be/ts9Km_osyUk 여기저기 순서 없이 뿌려지는 떡밥 난잡한 전개 (스포일러 주의) ※참고로 이영화는 망작입니다. 자~~ 어떤 부분이 망작으로 만들었는지 봐볼까요~~ 영화를 시작하자마자 어떤 여성이 납치당하면서 시작합니다. 먼가 궁금증을 자아내기 위함인가 싶기도 하고 내가 볼 땐 그냥 어글로 끌려고 그런 거 같다 첨부터 말하자마면 이영화는 별로예요 그리곤 로어크라.. 2020. 10. 14. 프리웨이트vs머신웨이트(프리웨이트, 머신웨이트 장점/단점) 3분운동과학 머신 웨이트란 ?! 고정된체로 근육움직의 집중도를 높이기 위한 운동기로 웨이트트레이닝을 하는 것 이죠. 그럼 장점은 무엇이고 단점은 무엇인지 알아보죠 머신웨이트의 장점 1. 중량을 변경시키기 쉽다 2. 보조자가 필요 없다. 3. 운동동작에 대한 지식이 부족해도 할 수 있다. 5. 근육을 고립시키기 좋타 즉, 쉽고 편하고 안전하게 할 수 있다라는 정동와 특정 한 근육에 고립시키기 좋타라고 정리 됩니다. 반면 머신의 단점 1. 근육의 골입으 좋지만 근육의 협응력이나 근육들간의 조화력이 떨어지게 된다. 2. 탄도성 훈련이나 파워 훈련을 할수 없다. 3. 일상에서의 리프팅움직임에는 도움이 되지 않는다. 4. 복잡한 움직임패턴에 기여하는 근육군들에 자극을 주지 못한다. 5. 움직임은 3가지 면에서 움직임이 일어나.. 2020. 10. 2. 넷플릭스 레베카 공식 예고편[넷플릭스 영화 공개예정] 기본정보 연출 벤 휘틀리 각본 제인 골드먼, 조 샤프넬, 안나 워터하우스 원작 대프니 듀 모리에 (레베카 - 현대문학) 출연 아미 해머, 릴리 제임스, 크리스틴 스콧 토마스, 톰 굿맨-힐, 샘 라일리, 앤 다우드 제작 Working Title Films, Big Talk Pictures 방영 넷플릭스 공개 2020년 10월 21일 주연 아미 해머 맥심드 위턴 역 전 출연 작품 : tv방송 가십걸 가브리엘 에드워드 역 주연 릴리 제임스 여주인공 전 출연 작품 : 맘마미아! 2 어린 도나역 줄거리 는 불의의 사고로 아내 레베카를 잃은 부유한 남자 맥심 드 윈터와 사랑에 빠져 결혼한 주인공이, 죽은 레베카의 흔적으로 가득한 대저택 맨덜리로 가 댄버스 부인을 만나게 되면서 이들에게 감추어진 충격적인 비밀을 알게.. 2020. 10. 1. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
